Disciplina, rispetto e crescita, calcio dopo calcio.
Corsi di taekwondo e parataekwondo per bambini, ragazzi e adulti con istruttori federali qualificati. Dal primo passo sul tatami alla cintura nera, ti alleniamo per la vita, non solo per la gara.
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anni di attività
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atleti tesserati
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istruttori federali
Il percorso cintura, passo dopo passo.
Dal bianco al nero: 9 gradi, un unico obiettivo.
I nostri corsi
Un percorso per ogni età, lo stesso rigore federale.
Dai 3 anni agli agonisti, sei percorsi tecnici pensati per ogni età e livello, con istruttori qualificati FITA, inclusa l'attività di paratakwondo.
3 – 5 anni · Avviamento
Beginners
Programmi ludici fisico-formativi di base e attività motoria generalizzata per lo sviluppo multilaterale del bambino.
Lun · Mer · Ven
17:00 – 18:00
5 – 9 anni · Avviamento
Children
Attività ludiche, sviluppo motorio e preacrobatica di base, con introduzione a forme e freestyle il mercoledì.
Lun · Mer · Ven
17:00 – 18:00
Dai 10 anni · Bianca – Blu
Principianti e Medio Livello
Preparazione atletica, tecniche di base, pre-acrobatica, tecniche colpitore e forme, dalla cintura bianca alla blu.
Lun · Mer · Ven
18:00 – 19:00
Blu e superiori
Alto Livello e Agonisti
Preparazione agonistica, sparring, simulazioni di gara e tecniche di combattimento per chi compete a livello regionale e nazionale.
Lun · Mer · Ven
19:00 – 20:30
Su convocazione
Extra Alto Livello e Agonisti
Approfondimento tecnico e sparring con corazze elettroniche, per gli agonisti convocati anche in giorni extra.
Giovedì + extra
19:00 – 20:30
Master e amatori
Over – Amatori
Mantenimento fisico, tecniche di difesa personale e forme, per adulti e appassionati senza obiettivi agonistici.
Lun · Mer · Ven
20:30 – 21:30
La sede
La Palestra
Ci alleniamo al Circolo Narnali, in via Pistoiese 502 a Prato: un tatami regolamentare, spazi dedicati al riscaldamento e un ambiente pensato per allenarsi in sicurezza, a ogni età, anche per l'attività di paratakwondo. La palestra sportiva "Circolo Grassi" di Narnali di Prato è anche la palestra federale della Toscana per il Taekwondo, luogo d'incontro di tutte le Società Sportive toscane.
Affiliazioni e collaborazioni
